CONTES & QI GONG
EN PLEINE NATURE

CONTES & QI GONG
EN PLEINE NATURE

Qi Contes est né de l’envie de deux femmes, Caroline Durbise et Chloé Spick, de mêler leurs savoirs-faire afin de proposer un projet unique à la croisée de la santé, de la culture et de l’écologie.

C’est un moment hors du temps qui propose, sur une demie-journée, une pratique collective du Qi Gong en alternance avec la narration de mythes, contes de sagesse et contes merveilleux, sur différents thèmes en lien avec la Nature ; le tout en extérieur dans les sites remarquables de nos régions.

CAROLINE

ENSEIGNANTE QI GONG

Initialement masseur-kinésithérapeute pendant 16 ans, elle s’est progressivement tournée vers des approches holistiques. Enseignante de Qi Gong depuis 2018, elle a élargi ses compétences avec la pratique des arts martiaux tels que le Tai Chi Chuan et le Ba Gua Zhang, la digipuncture taoïste, le massage traditionnel thaïlandais et la fasciathérapie-pédagogie perceptive méthode Danis Bois. Son objectif essentiel est d’accompagner les personnes à mieux se connaître et leur proposer des clés pour améliorer leur bien-être et leur santé.

CHLOÉ

CONTEUSE CHANTEUSE

Comédienne, chanteuse, échassière, conteuse… Chloé est un véritable couteau suisse du spectacle vivant. Naviguant du théâtre classique à la rue, du jeune public au théâtre contemporain, elle s’épanouit dans les formes pluridisciplinaires. Actuellement, elle chante avec The Turkey Sisters (trio vocal et théâtral a cappella), danse et chante pour Emballez-vous (bal décalé contemporain) et monte sur ses longues jambes de bois avec les Montrieurs pour hurler à la lune.

CAROLINE

ENSEIGNANTE QI GONG

Initialement masseur-kinésithérapeute pendant 16 ans, je me suis progressivement tournée vers des approches holistiques. Enseignante de Qi Gong depuis 2018, j’ai élargi mes compétences avec la pratique des arts martiaux tels que le Tai Chi Chuan et le Ba Gua Zhang, la digipuncture taoïste, le massage traditionnel thaïlandais et la fasciathérapie-pédagogie perceptive méthode Danis Bois. Mon objectif essentiel est d’accompagner les personnes à mieux se connaître et leur proposer des clés pour améliorer leur bien-être et leur santé.

CHLOÉ

CONTEUSE CHANTEUSE

Comédienne, chanteuse, échassière, conteuse… Chloé est un véritable couteau suisse du spectacle vivant. Naviguant du théâtre classique à la rue, du jeune public au théâtre contemporain, elle s’épanouit dans les formes pluridisciplinaires. Actuellement elle chante avec The Turkey Sisters (trio vocal et théâtral a cappella), danse et chante pour Emballez-vous (bal décalé contemporain) et montes sur ses longues jambes de bois avec les Montrieurs pour hurler à la lune.

POURQUOI ASSOCIER LE CONTE AU QI CONG?

 

Amoureuses du vivant et du plein air, nos destins se sont inévitablement croisés!

Passionnées par nos disciplines respectives, nous pratiquons, transmettons et enseignons avec cœur. De notre rencontre est née l’idée de lier santé et culture. En choisissant des pratiques en relation avec nos thèmes, nous invitons les participants à ressentir chaque élément en eux, à affiner leurs sens et à se sentir pleinement vivants. Le Qi Gong révèle notre nature originelle par nos sens physiques, tandis que le conte stimule l’imaginaire.

En unissant nos métiers, nous créons un espace vertueux, offrant une expérience unique au carrefour de l’imaginaire et de la vitalité du Qi Gong, porté par la Nature.

Qi Contes est un moment de partage et d’ouverture, un souffle d’air frais qui crée du lien social.

LA NATURE

L’ÉCOLOGIE EN FILIGRANE

Le choix de proposer notre événement en pleine nature est essentiel.
La nature est notre habitat premier.
Elle est notre berceau, notre ressource et notre garde-manger. Elle est source d’inspiration, de légendes, d’introspection, de voyages.
En invitant les participants à se rendre disponibles à leur corps, à leurs émotions, en les invitant à découvrir et apprécier le cadre naturel dans lequel nous évoluons, nous les amenons en douceur à comprendre et respecter leur environnement.
Nous nous inscrivons donc, naturellement, dans un mouvement écologique, physiologique et culturel.

LA CULTURE

CHLOÉ NOUS PARLE DU CONTE

L’art du conte, !’oralité …
Peut-être une des plus vieilles traditions que le monde connaisse.
Offrant les ponts entre le passé et le présent, entre l’extérieur et l’intérieur, le conte est subtil, profond. S’il fait mine de parler à nos oreilles, c’est à notre « moi » le plus enfoui qu’il s’adresse.
J’ai sélectionné parmi eux les petites perles qui entraient le mieux en résonance avec nos thèmes sur la nature.
Ainsi, piochant dans les sagesses du monde entier, nous proposons un premier volet sur le thème des Arbres, un deuxième sur l’Eau et un troisième sur les Pierres sont à venir. (Et bien d’autres encore!)
Caroline en a fait de même, afin de faire s’épouser ces deux disciplines, qu’elles s’accompagnent et s’embellissent mutuellement.

“Par essence, les contes sont vieux comme des galets, polis par leur voyage à travers la psyché et le cœur des humains.
Il existe des millions de contes: contes merveilleux, contes de sagesse, contes facétieux … chacun, à leur manière, interroge le monde et offre un regard magique sur la vie.”

 

L.HENOCQ

LA SANTÉ

CAROLINE NOUS PARLE DU QI GONG

Le Qi Gong, basé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, est une méditation en mouvement. En combinant postures, mouvements fluides, respiration profonde et visualisations, il harmonise l’énergie interne, stimule la circulation du qi et élimine les blocages énergétiques pour améliorer la santé. Accessible à tous, il relie l’humain à sa nature originelle, favorisant santé et bien-être en harmonie avec l’environnement naturel. Avec Qi Contes, cette pratique permet de ressentir l’interaction avec la nature et d’harmoniser son énergie avec les éléments, pratiquée dans divers sites naturels de nos régions, offrant ainsi des bénéfices pour la santé et le bien-être.

LA NATURE

L’ÉCOLOGIE EN FILIGRANE

Le choix de proposer notre événement en pleine nature est essentiel.
La nature est notre habitat premier.
Elle est notre berceau, notre ressource et notre garde-manger. Elle est source d’inspiration, de légendes, d’introspection, de voyages.
En invitant les participants à se rendre disponibies à leur corps, à leurs émotions, en les invitant à découvrir et apprécier le cadre naturel dans lequel nous évoluons, nous les amenons en douceur à comprendre et respecter leur environnement.
Nous nous inscrivons donc, naturellement, dans un mouvement écologique, physiologique et culturel.

LA CULTURE

CHLOÉ NOUS PARLE DU CONTE

L’art du conte, !’oralité …
Peut-être une des plus vieilles traditions que le monde connaisse.
Offrant les ponts entre le passé et le présent, entre l’extérieur et l’intérieur, le conte est subtil, profond. S’il fait mine de parler à nos oreilles, c’est à notre « moi » le plus enfoui qu’il s’adresse.
J’ai sélectionné parmi eux les petites perles qui entraient le mieux en résonance avec nos thèmes sur la nature.
Ainsi, piochant dans les sagesses du monde entier, nous proposons un premier volet sur le thème des Arbres, un deuxième sur l’Eau et un troisième sur les Pierres sont à venir. (Et bien d’autres encore!)
Caroline en a fait de même, afin de faire s’épouser ces deux disciplines, qu’elles s’accompagnent et s’embellissent mutuellement.

“Par essence, les contes sont vieux comme des galets, polis par leur voyage à travers la psyché et le cœur des humains.
Il existe des millions de contes: contes merveilleux, contes de sagesse, contes facétieux … chacun, à leur manière, interroge le monde et offre un regard magique sur la vie.”

 

L.HENOCQ

LA SANTÉ

CAROLINE NOUS PARLE DU QI GONG

Le Qi Gong, basé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, est une méditation en mouvement. En combinant postures, mouvements fluides, respiration profonde et visualisations, il harmonise l’énergie interne, stimule la circulation du qi et élimine les blocages énergétiques pour améliorer la santé. Accessible à tous, il relie l’humain à sa nature originelle, favorisant santé et bien-être en harmonie avec l’environnement naturel. Avec Qi Contes, cette pratique permet de ressentir l’interaction avec la nature et d’harmoniser son énergie avec les éléments, pratiquée dans divers sites naturels de nos régions, offrant ainsi des bénéfices pour la santé et le bien-être.

Convaincues que l’art et la santé sont parmi les plus puissants fédérateurs dont nous disposons pour renforcer la cohésion humaine, nous souhaitons que cette création puisse nourrir notre public en les (re)mettant en contact avec les beautés de ce monde pour susciter l’envie de le préserver.

À travers les trésors immémoriaux de l’humanité: chant, contes, rêves du monde entier et Qi Gong, pratique corporelle ancestrale, nous convions nos participants à retrouver petit à petit leur lien à la Nature, avec simplicité, convivialité et humilité.

NOS OBJECTIFS

1 - Offrir des moments de ressource et d'authenticité.

 

Nous proposons un cadre où les participants pourront s’extraire du rythme quotidien pour se reconnecter à soi, aux autres et à la Nature en permettant:
• de prendre soin de leur corps et de leur esprit par la pratique du Qi Gong
• de prendre soin de leur esprit et de leur cœur par l’exploration des contes
• de prendre soin de leur humanité par une approche globale et consciente de la nature

2 - Valoriser le patri­moine naturel et écologique de la région.

 

Des moments de partage sur la biodi­versité environnante sont prévus dans le programme en plus du conte et de la pra­tique du Qi Gong. Selon le thème choi­si, nous parlons d’une manière plus ci­blée des arbres, des pierres, de l’eau … afin d’avoir un complément naturaliste à notre prestation.

3 - Favoriser le lien so­cial.

 

Même si l’expérience Qi Contes se vit de manière individuelle, elle se passe en collec­tif. Qi contes est un moment culturel et de soin, mais aussi pédagogique et ludique. Il permet de créer un espace de rencontre, de discus­sion, de partage d’opinions et de ressentis. À l’issue de la séance, nous offrons une pe­tite collation. C’est l’occasion pour ceux qui le souhaitent, de prendre la parole, d’ex­primer leur ressenti, d’échanger son expérience avec celle des autres.

Notre thématique 2024

« L’ARBRE »

La symbolique de l’arbre occupe une place prépondérante dans toutes les sociétés.

Nos grands compagnons végétaux ont permis à l’homme, à travers son histoire, de se nourrir et de se chauffer, de construire son habitat, de fabriquer ses outils, d’alimenter son bétail…
Dans la mythologie, il est l’arbre cosmogonique, l’arbre de vie et de mort, l’arbre de connaissance.

Toutes les espèces d’arbres de nos pays font l’objet aussi bien d’observations scientifiques que de récits rapportés par la tradition et servent de représentation à des pulsions, à des sentiments, à des concepts intellectuels, voire métaphysiques.
Le rapport entre l’homme et la forêt est l’histoire d’un équilibre sans cesse à réinventer, comme dans toute relation vivante.

En combinant des mouvements de Qi Gong tout droit inspirés des arbres, aux contes, légendes et mythes intimement liés à l’espèce, Qi Contes livre des clefs permettant de comprendre et de raconter cette relation.
Le participant peut choisir un aspect ou l’autre, ou s’engager dans un dialogue entre le rationnel, le physique et l’imaginaire.

Qi Contes en images

Nos prochains Qi Contes!

Notre thématique 2024

« L’ARBRE »

La symbolique de l’arbre occupe une place prépondérante dans toutes les sociétés.

Nos grands compagnons végétaux ont permis à l’homme, à travers son histoire, de se nourrir et de se chauffer, de construire son habitat, de fabriquer ses outils, d’alimenter son bétail…
Dans la mythologie, il est l’arbre cosmogonique, l’arbre de vie et de mort, l’arbre de connaissance.

Toutes les espèces d’arbres de nos pays font l’objet aussi bien d’observations scientifiques que de récits rapportés par la tradition et servent de représentation à des pulsions, à des sentiments, à des concepts intellectuels, voire métaphysiques.
Le rapport entre l’homme et la forêt est l’histoire d’un équilibre sans cesse à réinventer, comme dans toute relation vivante.

En combinant des mouvements de Qi Gong tout droit inspirés des arbres, aux contes, légendes et mythes intimement liés à l’espèce, Qi Contes livre des clefs permettant de comprendre et de raconter cette relation.
Le participant peut choisir un aspect ou l’autre, ou s’engager dans un dialogue entre le rationnel, le physique et l’imaginaire.

Nos prochains Qi Contes!